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Dormine con il nostro cane,fa bene sia a noi che a lui

12/04/2021

Dormire con il nostro cane fa bene alla salute, lo dice anche la scienza. O per meglio dire, dormire con il nostro cane in camera non rovina la qualità del sonno ma.... La conferma arriva dai dei ricercatori della Mayo Clinic che su Mayo Clinic Proceedings hanno pubblicato lo studio intitolato “The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment”. Ma dormire con il cane non fa bene solo a noi.

Dormire con il cane in camera. I ricercatori hanno analizzato la qualità e quantità del sonno di un gruppo di 40 partecipanti che dormivano con il loro cane in camera da letto, alcuni dei quali con il cane sotto le coperte. Dai dati raccolti è emerso che dormire con il cane in camera non disturba la regolarità del sonno, non incide sul nostro livello di stanchezza anzi porta dei notevoli benefici in alcuni casi 

Dormire con il nostro cane sotto le coperte, per quanto possa far storcere il naso ad alcuni, non è  cosi influente sulla qualità del sonno. Anzi molti proprietari riferiscono di una maggiore difficoltà ad addormentarsi senza la compagnia del proprio fidato amico,in quanto questo ci fa sentire protetti ed uniti. 
Però ci sono degli aspetti negativi del dormire nel letto con i nostri cani, innanzitutto l'igiene se vogliamo dormire con lui o lei dobbiamo tenere in conto di far particolare attenzione alla pulizia del nostro amico, magari usando delle salviette igieniche (dopo essere entrati in casa) e alla pulizia delle coperte ecc. oppure ad esempio dobbiamo tenere in conto che, come noi, durante la notte tendono ad alzarsi più volte, soprattutto quelli che hanno l'instinto della guardia. 

Benefici di dormire con il cane: 
  • riduce lo stress 
  • rafforza il rapporto cane-proprietario 
  • senso di sicurezza durante il sonno
Fa bene anche ai cani. Per quanto siamo spesso abituati a chiederci cosa faccia bene o no a noi, e raramente a domandarci cosa sia positivo per il nostro cane, va sottolineato che dormire insieme rappresenta un beneficio per il nostro amico a quattro zampe.
I cani sono animali sociali e per loro, così come per noi, dormire insieme a tutto il gruppo è fondamentale per sentirsene parte e per questo vivere più serenamente. Lasciare il cane fuori dalla stanza, o peggio ancora chiuso in giardino, significa anche escluderlo dal branco e sicuramente non è un bene per il nostro amico a 4 zampe.
 


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